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玛咖系列报道之十 玛咖对女人的益处和反应

作者:赵为民来源:天源华玛 日期:2013年12月31日 14:13

平衡及调节荷尔蒙分泌!

延缓更年期及防止更年期综合症!

调理女性生理期及月经不调!

改善骨质疏松症!

增强免疫系统!

改善性冷淡!

增加能量!

改善睡眠、减缓压力、缓解疲劳!

近半都市女性患乳腺疾病

44.75%的都市女性患有乳腺疾患,这一数据是分析了北京、上海和金华三地去年近30万女性的体检结果后得出的结论。分析发现,46.94%的女性受检者患有宫颈疾病,4.04%患有卵巢囊肿,8.78%患有子宫肌瘤。

权威医疗机构的统计数据表明,哺乳月数多的女性,患乳腺癌的几率较低。我国城市乳腺癌发病率明显高于农村,发病率逐年升高,已占女性恶性肿瘤首位。而受过大学教育者患乳腺癌比未受大学教育者高3.6倍,原因是高学历女性结婚晚、生育低、产次少、口服避孕药、经济水平高、营养状态好等,影响女性雌性激素的正常分泌导致,较易引发乳腺癌。(以上摘自解放日报)

而来自于秘鲁安第斯山脉的天然滋补药品-玛咖(maca)针对女性荷尔蒙、雌性激素的分泌问题有良好的治疗和滋补作用。

提早更年期和避免阴道干燥

一个年轻的西海岸妇女susan F,有一段有趣的经历要说。在生完两个小孩之后,这个31岁的老母亲决定第一次使用避孕药片。由于她选用的方法有一种副作用是没有月经,Susan对于月经没来并没有在意,直到六个月后她开始感到心情不稳定,发热和皮肤干燥。她咨询了一位内分泌专家,专家指出她的荷尔蒙在一个“更年期水平”。接着Susan的母亲告诉她提早更年期是她们家的遗传,她的祖母、她母亲和她的姐姐都是早年更年期。从她上次月经到现在已经有一年了,一个偶然的机会她的丈夫带了一些maca回家给他自己服用。他让他的妻子也试着服用,她这么做了。去年六月Susan F再一次恢复了月经。自从服用maca开始她的月经变的有规律了。Susan F同时称她的皮肤现在也很好并且湿润,和从前一样了。

Diane S,一位纽约的52岁的老图书管理员,从来没有考虑过服用雌激素,因为她担心这对健康造成危害。她选用了DHEA作为一种抗衰老的荷尔蒙,这个十分热爱运动的妇女觉得吸收了DHEA后她的精力得到了高涨但性交对她来说仍然很疼痛,这是由于她阴道的狭窄和干燥。她去咨询了一位妇科医生关于这个问题,医生告诉她这是“年龄造成的自然反应并且将随着时间变得更加严重。”他告诉Diane S唯一对她有帮助的就是服用雌激素。但服用了maca三个星期后,Diane说她的阴道润滑变得很好,并且阴道的干燥也没有了。

悉心爱护你的生命之源卵巢

卵巢是女人一辈子最私密的伙伴

千万别告诉我你有这样的体验;上班昏昏欲睡、回家却睡不着;每日一早起来就腰酸背痛;以前好好的皮肤,突然长满暗疮和色斑;更可怕的是,苗条的身材无缘无故就开始变得臃肿起来……有了这些症状,要小心了:有可能是你的卵巢在向你发出警告!

卵巢是女人一辈子最私密的伙伴,需要你永久的关心和疼爱。它状如杏仁,位于子宫两侧,虽然给我们带来月经这样的烦恼,但却行使着许多重要功能,最重要的便是排卵,制造雌激素,这会让女人更女人、更青春、更健康……当你遍寻延长青春的灵丹妙药时,千万别忽视了自己身上这个能够延缓衰老的器官——卵巢。所以,为卵巢保鲜就等于为青春保鲜!

回春型救援

病变速描:卵巢早衰——你可能成天昏昏欲睡、萎靡不振、骨质疏松、记忆力减退、皮肤出现暗疮和色斑、性欲低下……你以为自己不过是进入了亚健康状态,实际上,可能是卵巢出现早衰。

真相:

女人45岁后,卵巢的雌激素分泌功能开始衰退,分泌量锐减,这时,会出现包括卵巢在内一系列的生殖系统变化:首先是月经停止,随之而来的是机体衰老的一些表现——骨质疏松、牙齿脱落、记忆力减退、皮肤皱褶、老年斑等,另外还会出现泌尿系统的萎缩。而如果在40岁前就出现这些衰退现象,医学上称之为卵巢功能早衰,常伴有闭经或少经,结果是30多岁的女人看起来像45岁以后的女人那样干巴,精神差、皮肤没有光泽、阴道干涩、还不爱做“爱做”的事等。

原因:

● 压力是元凶:引起卵巢早衰的最大原因是精神压力过大,因为精神压力致使内分泌紊乱而引起卵巢早衰。

● 遗传惹的祸:如果说你的母亲绝经很早,40岁以前就绝经,那么你也有这种可能性。

● 过度减肥后遗症:相当部分的雌激素保存在脂肪组织中,过度减肥、营养不良者,卵巢早衰的危险性比较大。

● 环境污染:因卵巢是很敏感的组织,所以很容易受到“污染”,比如常受到放射线的照射,卵巢功能就衰退得比较早。

医生支招:

● 去医院进行内分泌测定:只要出现早衰症状,就应赶快去医院做内分泌测定。

● 补充雌激素:想延长卵巢的年轻状态,医学上最经典的方法就是补充雌激素,但补充雌激素需要医生的指导,如果你本身就有妇科疾病如乳腺癌等,就不适合用雌激素,所以一定要在医生的指导下进行。

● 注意饮食:平时应多吃像莲子、黑木耳这样的食物,因为这些食物有补肾益精、健脾养血的药膳作用,可以带给卵巢细腻的滋养。

怀孕型救援:

病变速描:卵巢罢工——月经快来了的几天,你的乳房疼痛不已,去医院检查,诊断为乳腺增生,其实这可能是你的卵巢罢工带来的“后遗症”。

真相:那些不婚或无性,或结了婚不愿生孩子,或生了孩子不愿哺乳的女性,如果她们还是工作狂或者又很情绪化,她们的卵巢就会因此罢工,抑制排卵,减少孕激素,增高雌激素,使乳腺等组织非正常发育。

原因:

● 卵巢排卵不正常所致:卵巢最重要的功能便是排卵,如果不生孩子或不哺乳,有违“自然规律”,卵巢便会抑制排卵,使孕、雌激素的分泌不协调,致使某些组织非正常发育。

医生支招:

● 怀孕或哺乳:尽量保证雌孕激素的分泌协调。

清洁型救援

病变速描:卵巢炎症——你可能突发高烧、食欲不振、下腹胀痛……你以为是肠胃炎、阑尾炎,其实是卵巢有了炎症。

真相:

卵巢炎是当卵巢受到病原体的感染后,引起卵巢的炎性改变。通常情况下,输卵管炎、卵巢炎、盆腔腹膜炎同时存在且相互影响,很少单独发生。卵巢炎有急、慢性之分,急性表现为:可达40℃的高热、下腹剧痛、带下增多、神疲乏力等;慢性为腹痛腹胀、腰骶酸痛、月经超前且经量过多等。

原因:

● 细菌上行感染卵巢引起:女性阴道本身就存在多种细菌,正常情况下,这些细菌保持一种平衡状态。但当内分泌发生变化或外来某种因素(产后、流产、刮宫手术、放置宫内节育环、不洁性交、阴道炎等)破坏了这种平衡,这些细菌就会成为致病菌上行感染卵巢。

医生支招:

● 保持私处清洁:每晚用清水清洗外阴,不穿紧身、化纤质地的内裤。月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后阴道有流血,一定要禁止性生活,禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴,以防致病菌乘机而入,造成感染。

● 注意休息:如果已患上急性卵巢炎,应卧床休息,以半卧位为宜,以避免炎症扩散。

● 多吃新鲜蔬果:或适当补充液体,以保持大便通畅,对于治愈该病很重要。

避孕型救援

病变速描:卵巢囊肿——恶心、呕吐、腹胀,你以为这是一般的“肚子痛”,其实可能是卵巢囊肿在作祟。

真相:

卵巢囊肿早期并无明显表现,随着囊瘤的生长,患者才有所感觉:比如以前规律的月经变得丝毫没有规律,并开始感觉腹胀不适,按腹部而发现腹内有肿物。囊肿变大,还会挤压膀胱导致尿频或排尿困难,这时必须手术把囊肿切除。

原因:

● 内分泌失调所致:促黄体素分泌不足引起。

● 输卵管炎症波及:输卵管炎症常波及卵巢,形成炎性积液、积脓,进而形成卵巢囊肿。

● 子宫内膜异位症引起:子宫内膜异位也会波及卵巢,在卵巢内形成巧克力样粘稠液体的囊肿。

医生支招:

● 口服避孕药:避孕药抑制排卵,因此可通过阻止卵泡形成而预防卵巢囊肿。

● 坚持自查:方法是在清晨空腹,床上平卧,用双手在下腹部按摩,看是否有包块。

● 警惕是否是恶性肿瘤:如肿瘤增大迅速;坚硬、不平、不活动;出现腹水;全身状况差,消瘦;血液化验,甲胎蛋白升高。就要高度警惕是否是恶性肿瘤。

减肥型救援

病变速描:多囊卵巢——你身材不错,五官也长得不错,就是多毛,大腿上长了许多细细的毛,整个夏天都不敢穿裙子,尤其让你难堪的是嘴唇周围像男人一样长了许多胡须,为此羞于出门,要注意,可能是患了多囊卵巢综合症。

真相:

多囊卵巢综合症多发生于20-40岁生育期女性,它的典型表现为先有月经周期延长和月经量少,然后月经停止来潮。但也有人先表现为月经不规则出血,时多时少,时有时无,接着阴道就大量出血,最后逐渐过渡到月经闭止。由于体内雄激素过多而引起多毛与肥胖。多毛现象要与多毛体质相区别,多毛体质出生时就有多毛,而多囊性卵巢综合症病人的多毛则是青春期很快发生并迅速增长的。

原因:

● 雄激素反客为主:女性体内也有一定量的雄激素,其作用在于刺激女性阴毛生长,并激发女性性欲望。问题是这种荷尔蒙不能太多,否则会打破女性体内激素的平衡,引起男性化,不能排卵。
    医生支招:

● 注意减肥 :肥胖会加重高雄激素血症,所以要注意合理减肥、降低体重、进行适当体育锻炼。

● 接受治疗:多囊卵巢综合症可以服用对抗雄性激素的药物,促使卵巢排卵。一般服用3-6个月左右,经过激素检测正常后就可以停止服药。

检查型救援

病变速描:卵巢癌——肠胃不适、饮食减少、明显消瘦……你以为是一般的肠胃不舒服,腹胀腹痛,没想到是卵巢癌正在侵袭你的身体。

真相:

卵巢癌可发生于任何年龄,高发阶段在40岁以后,其中以50岁左右绝经前后的中年女性最为多见,但20岁以下少女也有发生。早期患者首发症状常常表现在胃肠道。病人几乎都有肠胃不舒服,腹胀腹痛的情况,大约1/2卵巢癌患者月经不正常,阴道有不规则出血,严重的时候还会伴有尿频、便急、肛门憋堵的不适。

原因:

● 和遗传有关:如果你的妈妈、姐妹患过这种病,你则比别人患这种病的概率要高5%。

● 和工业污染有关:调查发现,工业发达国家及上层社会女性卵巢癌发病率高,因此,工业污染可能是造成体内细胞致癌的因素之一。

医生支招:

● 每年进行一次妇科检查:女性要养成每年进行一次妇科检查的习惯,以便在有病情的情况下及早发现,及时治疗。

卵巢功能早衰

正常妇女卵巢功能在45岁至50岁左右时才开始衰退,如果在40岁以前出现衰退迹象,医学上称之为卵巢功能早衰。这种女性常伴有闭经或少经。

引起卵巢早衰可能与精神压力过大有关

引起卵巢早衰的原因有很多,最大的因素可能与现代女性精神压力过大有关。卵巢功能早衰的特点是卵巢对正常的促性腺激素不能做出正常反应,出现了体内促性腺激素水平很高,而卵巢产生的雌激素水平很低的现象。并非过早出现闭经、少经都是卵巢早衰,要确诊卵巢早衰需要做内分泌检查,卵巢早衰会出现促黄体素、促卵泡激素增高,性激素降低。

卵巢早衰不代表整个机体的衰老

卵巢功能早衰对女性机体的影响确实是明显的,由于性激素过早地撤退,可导致月经紊乱、闭经、绝经期提前来临,出现一些本该发生在更年期的代谢紊乱。但是,卵巢功能早衰并不一定意味着人整个机体的衰老。科学研究认为,即使是进入更年期月经停止后,女性全身调节系统会做出积极的变化,进入一种新的平衡状态,从而确保全身其他系统的正常运转。关键是卵巢功能衰减者要正视现实,摆脱精神上的压力,调整好心态,注意自我保健。另外出现了卵巢早衰,应及时用药物治疗。“卵巢保养”目前没有医学根据,一些美容院(科)推出了所谓的“卵巢保养”,是用一种从植物里提炼的“香精油”在女性小腹上进行按摩,并刺激一些穴位的疗法。此方法能否预防卵巢早衰?刘主任介绍说,目前还没有科学依据,经医学证明能刺激脑垂体从而使卵巢分泌激素的办法就是使用激素,使用激素需要医生的指导,如果激素的剂量过多,或者有的妇女本身有妇科疾病如乳腺癌等不适合用激素,很可能会诱发或加重病情。至于“精油”含有中药成分是否对卵巢有作用,只有通过科学试验和临床证明才能得出结论。

要想卵巢晚点老要注意生活保健

女性要改善内分泌延缓衰老,除在医生指导下口服雌激素外,还应多吃蔬菜瓜果,保持大量维生素E、维生素B2的吸收,像莲子、黑木耳等都是很好的进补食物,加上坚持适当的体育锻炼,保持平和的心态这才是真正年轻的秘诀。 (来源:迈博网)

玛咖成为一种主要治疗方法

美国医生Harold Clark,MD, 纽约New Rochelle人,最近开始用maca为病人治疗。Clark医生除了使用草药、维他命和矿物之外还使用螯化物治疗和新鲜的空气治疗,他叙述道:“我十分惊讶maca作用于(我关注了很长时间的)两位病人身上所起的快速惊人效果。”他描述到一位病人是55岁的Mary T,一位更年期后妇女。Mary T有糖尿病、高血压、心房纤维颤动和hypomagnesemia。她得了骨髓病和败血病已经有两个月了,不能正常工作,她遭受着严重的疲劳、忧郁并且在过去的五年中感觉越来越糟。“在服用maca胶囊仅仅四天,Mary T 有了巨大的变化,可以去商场购物,可以打扫房子;她感到精力充沛并且她的忧郁已经不存在了。”

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